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Gutschein „Zeit für mich“

Kreativität & Selbstfürsorge verschenken

Es gibt Tage, da sehnen wir uns nach Farbe, Ruhe und einem geschützten Raum für uns selbst. Wenn du diesen Herzensmoment an einen Herzensmenschen weitergeben möchtest, ist dieser Gutschein genau das Richtige.

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Bunt und mutig

„Meine kreative Kraftquelle“

Bunt und mutig, frei und ohne Ergebnissdruck!

Bei diesem Workshop lade ich dich zu einer Traumreise ein. Dabei nutzen wir unsere Fantasie als Quelle für Kreativität und innere Kraft. Nach der Reise gestaltest du mit einer Vielfalt an Farben ein großformatiges Bild und verbildlichst deine innere Kraft. Die Arbeit mit Ton rahmt diesen Workshop ein und unterstützt dich dabei, dich mit deinem Körper zu verbinden und dich im Hier und Jetzt zu spüren.

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Auftanken Workshops

Raum für Selbstfürsorge – kreative Auszeit

Nächste Termine für meine kreativen Workshops

Im Alltag, der oftmals von Leistungsdruck und ToDo-Listen geprägt ist, ist es umso wichtiger dir Zeit zu nehmen für Selbstfürsorge. Nur so kannst du neue Energie auftanken und Aspekte deines Lebens erkennen und verändern, die dir viel Energie rauben.

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Frauengruppe am Freitag

„Mich beobachten in Selbstfürsorge“

Neuer Start Oktober 2026

Ziel der Gruppe ist es dich über einen längeren Zeitraum kreativ mit Selbstfürsorge auseinander zu setzen und dich dabei wertschätzend zu beobachten.

Kunst als Ausdrucksmöglichkeit –
Kreativität als Ressource

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Frauengruppe am Mittwoch

Nimm dir Raum dich Selbst in verschiedenen, kreativen Fassetten zu spüren.

Neuer Start August 2026

Kunst als Ausdrucksmöglichkeit –
Kreativität als Ressource

Themen wie beispielsweise: Bedürfnisse, Ressourcen, was tut mir gut, Energiehaushalt, Wünsche, Körper spüren, Achtsamkeit, Selbstliebe, Verbindung, Muster

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Kreative Einzelbegleitung

Nimm dir Zeit für dich – darf ich dich begleiten und inspirieren?
Ich gehe ganz individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein und schenke dir einen geschützten Freiraum indem du dich trauen darfst Veränderung zuzulassen!

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Nimm dir Zeit für dich – darf ich dich begleiten und inspirieren?
Ich gehe ganz individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein und schenke dir einen geschützten Freiraum indem du dich trauen darfst Veränderung zuzulassen!

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